Kategoriler
Anma Yazıları Günlük hayat Kişisel makaleler Toplumsal Konular

Bir garip olay

 Garipolay

Herkes hücum edecek biliyorum. Yanlışlıklar yapıldığını, hatayı hata ile örtbas etmemin ne kadar yanlış olduğunu, böyle bir olayın savunulacak hiç bir tarafının olmadığını da biliyorum. Katliamın ne kadar kötü olduğunu çok iyi biliyorum. Ama olaya medya dahil hiç bir basın yayın organının bakmadığı taraftan bakmak istiyorum. HIRSIZIN HİÇ Mİ SUÇU YOK?  Biliyorsunuz Nasreddin Hocanın evine hırsız girmiş. Eşeği çalınmış ve gelişen olaylar şöyle devam etmiş.

Birisi :

– Hocam demis niye ahirin kapisina iyi bir kilit takmadin sanki ?

Bir baskasi :

– Evine hirsiz giriyor da senin nasil haberin olmuyor ? diye konusmus.

Bir digeri de :

– Hocam demis, kusura bakma ama esegin çalinmasina en büyük sebep yine sensin. Çünkü dogru dürüst bir ahirin bile yok. Nerden baksan dökülüyor. Hoca kizmis :

– Yahu demis, iyi, güzel de kabahatin hepsi benim mi ?

Hirsizin hiç mi suçu yok !!!

şimdi sorulacak neden bahsediyorsun? Malumunuz üzere gencecik bir kız daha ömrünün baharında yine genç bir delikanlı tarafından feci bir şekilde katledildi. Hepimiz üzüldük. Başarılı, çalışkan ve kendi adına açılan web sitesinde epey kültürlü biri olduğunu da gördük.  İnternetle içiçe olanlar veya sürekli haber izleyenler görmüşlerdir. Malumunuz genç kızımızın o delikanlı ile çekilen resimleri ne hikmetse hep karanlıkta ve büyük ihtimalle geceleri çekilmiş. Olayda zaten gece oldu. Peki konuya eklediğimiz fıkra ile bunu nasıl birleştirelim. Biliyorsunuz ki biz örf ve adetlerimize bağlı bir toplumuz. Geceyarılarında kızımızı başka yerlerde görmeye pek alışık değiliz. Hal böyle olunca suçun yarısı zaten ebeveynlere düşüyor. Diyelimki o genç bu kızla evlendi. Kızın ailesi mutlu olacak ve varlıkli bir aile ile dünür olmanın gururunu yaşayacaklarmıydı yoksa kızlarını olaki kurtuldu bir daha o gencin yanına ve evine gitmelerine mani olacaklarmıydı.  Esasen bunları yazmanın hiç bir yararı yok. Bu yazdıklarımız ne gencecik kızımızı geri  getirir ne de bu tür olayların son bulmasına yardımcı olur.  Ama bu şekilde bir olay bazı ailelerin iki kez düşünmelerine yardımcı olur. Bazı internet sitelerinde malum gencin zoraki birlikte olmak istemesi ve kızın buna engel olmak istemesinden dolayı olayın patlak verdiği yazılmakta. Meftahın arkasından konuşulmaz ama bunu bu çocuk bir şekilde mutlaka hissettrimiş olmalı ve bu kızın da ondan uzak durması lazımdı. Neyse sözü uzatmayayım. Olan fidan gibi bir genç kızımıza oldu. Yapanın yanına kar kalmayacağını bilsek, bu dünyada çekmese bile öbür dünyada işlenen büyük günahın bedelinin ödeneceğini bilsekte bu şekilde hazin bir son insanın kanını donduruyor ve üzüyor.

Münevver KARABULUT’lar ölmesin dileğiyle.

 

 

Kategoriler
Günlük hayat insan vücudu Psikolojik sorunlar Sağlık Toplumsal Konular

Obeziteleşiyoruz

Obezite

Önce obeziteleşmek nedir neden kaynaklanır onu öğrenelim sonrasında obeziteleşmeden kurtulmanın yollarını yazacağım.  Normal şartlarda şişmanlık olarakta adlandırılan bu durum, genel olarak alınan besin miktarının vücudun yaktığından daha fazla olması durumunda baş gösterir.  Kısacası yağ bağlamak deyiminin İngilizcesi diye adlandırabiliriz. Genelde obeziteler fazla yemediklerini, sürekli oturarak çalışmalarına, strese, su içsem yaramıyor’a hormonlu yiyeceklere bağlarlar. Esasen birçoğunda da haksız sayılmazlar. Nerde o eski domatesler diye hepimizin hayıflandığı zamanlar olmuştur.  Vücudumuzun karın bölgesinde aşırı yağlar çok tehlike arzeden bir durum olabileceği için hemen spor yapmaya, daha fazla yürüyüşlere zaman ayırmaya, zayıflama amaçlı sosyal faliyetlere ağırlık vermek zorundayız. Obezlik bir kere vücudumuza işlediği zaman atması hayli zordur. Obeziteye bağlı olarak vücudun her yerinden fiziksel rahatsızlıklar başgöstermeye başlar. Bunların başında kalp rahatsızlığı başta gelir. Tansiyon zaten yerinde durmamaya, sürekli rahatsızlık vermeye başlar. Vücut ne kadar dirençli olursa olsun obez az bir yol yürüdüğünde terlemeye, hafif yorgunluklara, ayak altı ağrılarından şikayet etmeye başlar.  Türkiye de son yıllarda aşırı derece de obezitelik başladığı, hatta Avrupadan bile fazla obezitin olduğu savunulmaktadır. Karadeniz bölgesi ise bölgeler arasında ilk sırada imiş. Bunun nedenini fındığa bağlıyorum:)  Obezitelikten kurtulmanın en önemlileri kısaca şunlardır.

  1. Az yemek yemeye çalışın ( En azından öğünlerinizi düzeltin abur cuburu bitirin)
  2. Spor yapın  ( Spor yapamayıp sürekli çalışanlar dolmuş yerine yaya gidebilirler)
  3. Suyu içebildiğiniz kadar için  ( sınırları zorlamak çok ta iyi olmaz)
  4. Yağlı ve hamurlu yiyeceklerden uzak durun meyve ve sebzeyi de öğün olarak geçiştirmeye çalışın.