Bu yaz güneş altında kalıp, güneşin zararlı ışınlarından nasibinizi almamanız için ilk olarak cilt tipinize uygun koruma faktörlü güneş kreminizi iyi seçmeniz gerekmekte. Fiyat bakımından değil, kalite ve koruma bakımından tercih belirlemeniz sağlıklı bir güneşlenme için iyi olacaktır.

      Dudak ve göz çevreniz gibi hassas bölgelerin korunması için kesinlikle yüksek koruma faktörüne sahip olan özel kremleri tercih edin. Bu tarz özel bölümler için piyasada satılan kremler bulunmakta. Ayrıca bu kremler kırışıklığa da iyi gelmektedir.

      Yüzünüzü korumak için yine yüksek koruma faktörlü olan ve sadece yüz bölgenizde kullanmanız için üretilen güneş kremlerinden kullanabilirsiniz. Koruma faktörünün 15 ve üzeri olmasına özen gösterin.

      İlk güneşe çıktığınız, tatilin ilk günlerinde yüksek koruma faktörlü kremlerden kullanın. Deriniz güneşe alışana kadar bu ürünleri tüketin. Aldığınız kremin suya dayanıklı olması tercih nedenidir, fakat suya dayanıklı değilse kremi 2-3 saat aralıklarda yenileyin. Daha sonraki günlerde daha düşük koruma faktörlü kremlere geçebilirsiniz.

     Güneşlenmenin ardından yüzünüze ve vücudunuza nemlendirici krem sürmeyi ihmal etmeyiniz. Bu tarz ürünler ile hem bronz renginizi uzun süre koruyabilir hem de cildinizin kurumasını ve kırışmasını önlersiniz.

     Güneşlenme açısından sağlığınızı ön planda tutunuz. Bronz renge kavuşmak için uzun süreli güneşlenmelerden ve gerekli koruyucu önlemleri almadan güneş altında zaman geçirmekten kaçınalım. Unutmayın ki sağlıklı bir güneşlenme ön planda olmalıdır.

Bir Cevap Yazın