Kategoriler
Eğitim - öğretim Genel Konular Günlük hayat Sağlık Toplumsal Konular

Diş fırçalama Tekniği

Dişlere yapılacak en iyi bakım, dişleri gerektiği gibi fırçalanmasıdır. Dişlerin üzerindeki kirleri ve yiyecek artıklarını temizlemek için kullanılacak fırçanın kişinin kendine özgü ve uygun olması önemlidir. Başkalarının fırçası kullanıldığın mikrop bulaşabilir. İyi bir diş fırçasının kılları orta sertlikte, naylon ve fırça başı küçük olmalıdır. Diş fırçası 3-6 ay arasında değiştirilmelidir. Günümüzde fırçanın değişme zamanı geldiğinde ortadaki renkli kısmı renk değiştiren indikatör fırçalar üretilmiştir.

Diş fırçalanmasında istenilen sonucun alınabilmesi için dikkat edilmesi gerek noktalar asağıdaki gibi olabilir:

– Diş fırçalamaya, çocuk fırçayı tutabildiğinde ( 3 yaşlarında ) başlanmalıdır.
– Dişler normal olarak her yemekten sonra yani günde 3 defa ve 3er dakika fırçalanmalıdır. Bu olmuyorsa kahvaltıdan sonra ve yatmadan olmak üze en az 2 defa fırçalanıp öğle yemeğinden sonrada suyla çalkalanmalıdır. Yeterli fırçalanmassa oluşan kir tabakası diş taşına dönüşebilir.
– Diş macununda bulunan flor, dişlerin direncini artırırken, diş çürümelerinide engeller. Ancak fırçaya konulacak macun, mercimek yada nohut büyüklüğünde olmalıdır. Daha fazla macun kullanılması bulantı yapabilir. Özellikle çocuklar, fazla macun alıp yutarsa ishal olabilir.
-Fırçalama bittikten sonra ağız bol su ile çalkalanmalıdır. Diş fırçası da kıl aralarında artık kalmayacak şekilde durulandıktan sonra silkelenerek suyu akıtılmalıdır.
– Diş fırsının ulaşamadığı ara kısımlar, diş ipiyle ya da diş arası fırçasıyla temizlenerek dişlerde artık bırakılmamalıdır. Dişlerin arasını temizlemek için diş minesini ve diş etini zedeliyen sert cisimler kullanılmamalıdır.
– Diş ipliği hekimin verdiği tekniğe uygun olarak kullanılmalıdır.

Kategoriler
Doğa ve Yaşam İnternet Dünyası internet hizmetleri

İndir – Download iconları

Arsive bakiyorum ara ara cikan guzel seyleride paylasmaya calisiyorum. Sanirim artik arsivi epey karistiracagim, cunku epey zaman once arsivledigim cogu seyi unutmusum, kalmis kiyida kosede bir yerde. Olan guzel seyleride makalecide paylasmaya ve bu sonsuz internet okyanusunda denk gelecek birine yaad ediyorum :) buyrun asagida ikonlari gorebilirsiniz.. isteyen Sag TIK farkli kaydet diyerek resmi alabilir..


Free Image Hosting At site
Free Image Hosting At site

Free Image Hosting At site
Free Image Hosting At site
Free Image Hosting At site